"A livello fisico, “il respiro” e’ la via piu’ diretta per scambiare energia con l’universo, e’ la connessione diretta tra forze cosmiche e il sistema sanguigno, le ghiandole  e il sistema nervoso, e’ il modo in cui assorbiamo energia dal sole, dalle stelle, dai pianeti, dal cielo come dalla natura, dagli alberi, dalle piante e dall’atmosfera. Una pratica di respirazione constante provvedera’ a dare una chiarezza mentale mai provata prima, attraverso un’istantanea connessione esperienziale con il flusso dell’energia universale. Spesso, questa e’ la pratica spirituale che stavi cercando poiche’ non solo aumenta la vitalita’ e la forza ma ti connette anche con lo spirito. Al contrario, una respirazione superficiale nella parte alta dei polmoni e del torace, depriva il corpo dell' ossigeno e dell' energia sostenitori di vita, poiche’ basata su una contrazione e generalmente avente alla base la paura.

Una respirazione profonda  invece, ha proprieta’ di rilascio e crea un flussod’energia nella pancia, nel diaframma, sulle emozioni, sul cuore, e sul sistema dei chackra, con un’ apertura espansiva d’amore e di guarigione simile alla nascita. La respirazione superficiale trattiene le emozioni nel corpo e  detiene su esse un consistente programma di controllo. Se sei abituato ad avere una respirazione superficiale e tendi a vivere una  vita dove c’e’ tanta paura, tristezza e rabbia a definire la tua esperienza, il respirare profondamente premera’ la tua realta’. Premera’ sulle illusioni intrappolate nel corpo per portarle in superficie e sfortunatamente questo non sara’ confortevole (...fino a che lo diventera' e la situazione cambiera’). Quando la programmazione negativa verra’ ripulita, sperimenterai la vita in un modo totalmente nuovo. Il respiro e’ il metodo di ripulitura piu’ efficace che abbia mai trovato. Ripulisce la programmazione all’interno della tua esperienza della realta’, cosicche’ tu sia in grado di scegliere l’amore e la gioia per la tua vita. Molte persone cercano di scegliere l’amore senza prima avere fatto il lavoro di pulitura e sarei il primo a dirti che il potere dell’amore e’ immenso, nonstante cio', cio’ che si sceglie con la mente conscia e’ limitato se il subconscio sta dicendo l’opposto.

La bellezza del respiro e’ che non solamente ripulisce dalle energie negative nel corpo, ma anche ti mette in uno stato meditativo molto profondo. Spesso e’ lo stato meditativo piu’ profondo che una persona abbia mai sperimentato la prima volta che ha lavorato con il respiro. Questa e’ la combinazione  piu’ incredibile offerta da questa pratica. Una ripulitura della negativita’, uno stato meditativo profondo e un risultante spazio a cuore aperto in cui sentire l’amore dall’Universo; il tutto mentre ti da’ la possibilita’ di deliziarsi nell’amore per te stesso nella maniera piu’ abbondante possible. Impara a praticare una meditazione con il respiro, non e’ necessario che sia quella che io insegno……e fallo consistentemente. Ti puo’ dare la vita. Con amore, David."