Bene, il mio ego ha avuto una grande occasione ieri per vantarsi di essere bravo, ma ho evitato il tranello. Stavo andando in biciletta su per le montagna, e onestamente un giro breve. La mia condizione era un pò così e così, e stavo spingendo, sapendo che dovevo andare solo per poche miglia, e ho udito queste voci provenire da dietro di me. Mi sono girato e ho visto due ciclisti che stavano arrivando velocemente. Normalmente nel passato mi sarei svestito e avrei corso il più possibile per non farmi superare. Naturalmente andare in bicicletta non è uno sport competitivo per me. Non ho mai fatto gare su strada, e sono su questa vecchia mountai bike... Tuttavia, c'è un vena competitivo ancora viva e attiva! Il mio cuore ha pompato una scarica di adrenalina e mi sono detto "no", non sto correndo con nessuno. Respira, lascia andare, sii contento e la tua vena competitiva non ha nessuna possibilità, perchè lo dovrei fare? Intendo, stavo già spingendo il mio respiro a 2500 metri di altezza dal mare e stavo salendo rapidamente e questi due ciclisti mi passano come se fossi fermo. Naturalmente questi ciclisti avevano biciclette nuovissime, le più aggiornate ed erano in perfetta forma fisica. Ho cercato di vedere le linee dei loro muscoli mentra mi passavano. Ho sentito una scarica aggiuntiva di adrenalina, e mi sono detto:  queste donne sono ovviamente delle cicliste professionisti, e stanno celebrando la loro atleticità! Se vuoi correre come loro dovresti dedicarci del tempo, ma adesso hai da scrivere. In quel momento una enorme farfalla mi è passata davanti alla faccia, era di un giallo meraviglioso, con l'apertura alare di circa 12 centimetri. Quasi stavo cadendo dalla bici! Ho inviato alle cicliste ancora più complimenti con il cuore, oggi è una bella giornata! Ho respirato più aria e ringraziato questa vecchia mountai bike, e ho riso, non sono più una lepre...ma una targaruga va bene lo stesso. Godetevi la giornata! Amore, David

..…leggermente saltate, aggiungo 3 uova biologiche e un pò di chili verde, e sono a posto fino alla cena!

Vi chiedo scusa per essere così lento con il blog, ma ho avuto bisogno di tempo e di spazio per fare riposare la mia voce. Sono tornato nel New Mexico per questo mese, a lavorare sul mio libro, sono molto entusiasto di questo, è il momento! Dopo che ho iniziato il lavoro, farò ulteriori comenti su HT-4 in Joshua Tree. Concludiamo sempre la nostra formazione con una cerimonia nel deserto, andiamo nello stesso posto ogni anno, e ci sono diverse cose che faccio per marcare il completamento della formazione. Ogni gruppo è diverso ed ha il proprio livello di espressione e di celebrazione. Quest’anno abbiamo avuto della musica eccezionale, cantato a lungo, e ddanzato intrno al piccolo falò. E’ stato divertente, facile e bello. Qui sotto ci sono i musicisti Kevin Doyle, David Gould e James Snyder; e la foto sfuocata è quella con i Danzatori Solid Gold Conga Line… sono stati eccezionali anche loro! E uno dei lussi di scrivere il proprio blog è quello che puoi includere una foto che è un po’ più attraente di te stesso, dopo che nella foto dei Danzatori sembra che ho delle serie rughe in faccia. L’ultima foto rappresenta come mi sono sentito nel corso, la notte, la musica, il deserto…ogni cosa! Rilassato, felice, e meravigliato di TUTTO! Amore, David.

 

Mentre stavo andando in bici questa mattina stavo pensando a voi. Sì, a voi! Stavo pensando ai lettori, alle persone coinvolte in questo libro; e veramente a tutte le persone con cui avevo lavorato. Molti mi chiedono quotidianamente come possono amarsi? Dimmi come fare?

Una persona che sa che sto scrivendo questo libro mi ha chiesto per la terza volta, "sono curioso di conoscere i passi che stai disponendo affinchè il lettore possa viaggiare da disgusto verso l'amore di sè stessi."

Sto pensando a questo mentre sto pedalando in montagna, non è facile! Mi sono accorto che sto pensando alla domanda di come posso comunicare di più sull'amare sè stessi. Non sono connesso in questo momento e sono in difficoltà. Questa montagna mi sta stroncando. E guardo la mia vecchia bici, mi sto aspettando da lei che mi faccia salire e scendere dalla montagna. Sto ringraziando questa amata mountain bike di quindici anni Stump Jumper Specialized. La ringrazio per il suo servizio. Amo me stesso allo stesso momento, poichè mi sono spostato in un luogo di gratitudine nel mio cuore. Mi ha reso più morbido.

Così mi sono connesso al mio corpo, ho sentito il mio cuore. Si è aperto. Ho sorriso. L'amore fa stare beme!

Ringrazio me stesso e la mia disciplina, sto correndo ogni mattina, perchè mi sono preso l'impegno di prendermi cura del mio contenitore fisico questa estate. Ho respirato nell'aria pulita della montagna. L'ho ricevuta nei miei polmoni, il mio cuore pulsava con  l'Energia Universale! L'ho sentito. Ho amato me stesso e l'Universo mi ama, è avvenuto uno scambio. Ho pensatoa  voi. Posso convogliare questa semplicità a voi?

Così ho pensato alla domanda del disprezzo di sè stessi? E' così semplice come essere troppo dentro a sè stessi, ed avere poca o nessuna consapevolennza dello scambio con l'Universo, che avviene quanto tu ami. Dove uno mette la sua attenzione- sul negativo o sul positivo? Il disprezzarsi non ha senso per me, perchè dovrei sprecare il mio tempo?

Ritorniamo a cose più importanti! Ho respirato più aria, il sangue pompava nel mio cuore ed ho sorriso. Correvo per le montagne con un grande sorriso in faccia! Ho sentito l'amore, ho sentito lo scambio, e gli uccellini negli alberi cantavano più forte, o più attentamente, li potevo sentire perchè mi ero sintonizzato con il loro canto, con il loro amore. La Natura è amore. Amo me stesso, e ringrazio questo scambio. Pensavo a voi, che cosa succede se non siete connessi con la Natura, c'è qualcuno non connesso con la Natura? Forse qualcuno si disprezza?

Sono ritornato alla bici, continuavo a pedalare. Con sorpresa la corsa ha cominciato ad essere più facile! Stavo sentendo il mio corpo, il sangue che pompa attraverso i muscoli, l'aria sulla faccia, i meravigliosi alberi, questa montadan Sandia e gli uccelli!

Scrivo questo per voi, per ricevere la semplicità e per applicarla. Funziona, l'amore è una realtà momento per momento, non importa dove siete. C'è sia che siate in una grande città o in queste montagne del New Messico. Non sono più adatto di voi alla vita spirituale, vivo una esistenza spirituale perchè l'ho scelto, e lo pratico. Non perfettamente, ma pratico; ho disciplina, e metto la mia attenzione. Quando scelgo di amare, di essere nel momento, di stare scambiando energia, consapevolezza, meraviglia con l'Universo, arriva la magia. So che sembra un pò sopra le righe questo, ma per me è come un paradiso!

Questo è perchè io scrivo, che voglio condivide questo con più persone possibili. Io sono amore, sono connessio con il mio datore di lavoro - l'Universo, e l'energia che fluisce qui è infinita.

Continuo...l'amore sta fluendo e la scrittura è la mia espressione. Amore, David.

Joshua Tree è stato interessante, il tempo è stato trai i più freddi che abbia mai visto per il HT-4, e il solstizio d'estate! Mi sono divertito, e qualche cosa di eccezionale è stato fatto. Mi sono sentito bene in tutto questo. Sotto c'è la foto del nostro gruppo.